成人超碰公
开|
亚洲av女同|亚洲五月天堂男人101 6|91国产免费蜜乳大胸

　　在这个时节 该 如 何调理 养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗 语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。