五月亚洲婷婷|亚洲天天在线|国产美女裸体 无遮挡做爰网站|国产精品wwwxxx

　　在 这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣

 刺激食物，以
免肝火上炎。