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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和
薏米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油， 
待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。