五月丁香狠狠干|国 产熟女
性爱网|欧美草B|日本黑人人妻一区二区水多多

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱

、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说
这个季节可 吃鲜 绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物 ，以免肝火上
炎。