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　　做 法： 洗净宰 好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，

待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里 的清水，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，
转
中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。