日韩专区偷牌第10页|五停停色色|亚洲欧洲

另 类
小说视频图片
|久久91成 人电影

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食
 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、 香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
 是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。