久久亚洲AV成人
无码 国产啊|婷婷激情五月天 网站|图片区 小说区 视频区| 撸管
网站

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝 。另外，俗语称“春  日吃春芽”，
也就 是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以
免肝火上炎。