大香蕉尹77|先锋资

源日韩每

日更新|蜜桃偷拍|久久精品日韩色情
电影

　　在
这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日 吃春芽” ，也就是说
这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣刺激食 物，以免肝火上炎。