日韩欧 美在线二区|欧美 精品  不卡一区二区三区| 91成人 电影|日韩 Av无码
Av

　　在这 个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少 食辛辣刺激食 物，
以免肝火上炎。