欧美国产亚洲一区二区三区|插日本 少妇|精品少妇无码|亚洲无码专区视频

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽” ，也就
 是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。