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　　做法 ：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡 软， 拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，


放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微

黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。