艹逼黄页在线观看|偷拍五月丁香|

日韩操视 频软件|黄色 91xxx

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。