国产午夜精 品亚洲视频|无码在线视频观看免费|
日韩 无 码,中文字幕|日韩黄色网

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳 

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 
蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。