亚洲色在线33p|南京妇女啪啪
|97欧洲亚  洲另 类视频|超碰蜜桃婷婷五月

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。