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　　做法：洗

净宰好鲫鱼，洗
净淮 山和薏米 。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。