狼人伊人日
本|久久公开超 碰|超碰人人乐天堂网|www.超碰97在线

　　做法 ： 

洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把 陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺
 油，待油六成  热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火

煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。