亚洲伦理中 
文字幕在线|五月婷婷综合激
情啪啪|美
女黄色成人在线|日韩 一级全黄

　　在这个时  节该如
何调理养生？
宋曙霞

认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的
嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激
食
 物，以免肝火上炎。