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更新至第2024822期

推荐2025大陆国语
导演
莫滕·泰杜姆
主演
Michelle Twarowska,鲁本·达里奥,阿丽莎·吉勒斯,Theo Wilson,杰西卡·哈珀

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剧情简介

  在这个时节该如何调理 养生?宋 曙霞  认为,在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。