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　　  做法：洗净 宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，
 放两 勺油，待油六成热下鱼
，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。