婷婷丁香 五|
在线性爱国产|欧美一级性爱视频网|深夜丝袜在线后入

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴 苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。