91伊人网在线|老子影
视我不卡|91 大粗鸡巴久久久久久| 欧美骚少妇

　　在这
个时节该如何调理养生 ？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说

这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免 肝火上炎。