亚洲
视频区 图片区 
福利|
欧美簧片免费观看|自拍偷拍 国产视频 日本|群P少妇生活

　　在这个 时节该如何调理养生
？宋曙霞认为， 在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 
荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可 吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。