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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 

油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲 
 里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸， 转中小火煲 一个
半小时，下盐调味即可品尝。