电影黄色91电影|久久久一二三人妻|日本另类.射精管理|日韩人人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可
多吃有 芬芳气味的
 蔬菜，如 韭菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语 称
“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。