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不累

　　做法： 洗净宰
好鲫鱼， 

洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸

， 转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。