911精品人妻少妇无码|91乱子伦国产乱子
 伦|四川一级毛片|日本
三级成人无码

　　

在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜
、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。 另外， 俗语称“ 春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，
禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。