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夜躁

　　宋曙霞还强  调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏 。“
中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病  的高发，平时血压高的人此时应调整
好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛 ，很容易出现脾虚的 症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾 病”。