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伊人

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一 遍，放两勺油，
待油六
成热下鱼，煎至
 微黄。煮
沸瓦
煲
里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下 盐调味 即可 品尝。