97香蕉国产区| 97超碰网站网|亚洲熟妇精品乱伦|婷婷天天日, 夜夜操

　　在  这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外 ， 俗 
语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激 食
物，以免肝火上炎。