1024娱乐
基地久久免费看|丰满 国产视频|色夜在
线观看一区二 区|婷婷色色色色色

　　在这个时节该
如何调 理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说 这个季节可吃 
鲜绿  的嫩芽，比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。