青青
自拍

淫淫妇女|九九热热黄|日韩av操逼|www国产传媒 免费

　　在这个时
节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。