人人操人人91 |精品久
久久久久无码中文  字
 幕|精品日逼视频|久久99热精品免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺 激食物，以
免肝火上炎。